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Newsletter Mediclinic - Janvier 2015
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3 raisons d’opter pour un régime protéiné...
 

1Le régime protéiné cible vos réserves de graisse, sans toucher à votre masse musculaire. Il accélère ainsi votre métabolisme pour un résultat plus rapide et plus efficace. Plus d’infos…

2 Ce régime est composé de repas complets et variés (et non uniquement de shakes contrairement à ce qu’on pense). Voir la liste des repas.

3 Chez Mediclinic, notre coach et notre diététicienne vous aideront bien sûr à atteindre votre but, mais ils vous donneront également de précieux conseils pour maintenir votre poids. Plus d’infos sur le mental coaching chez Mediclinic.

Vous êtes convaincu(e) ou souhaitez plus d’information ? Prenez maintenant rendez-vous.





Saviez-vous que....

1Le café a un effet négatif sur la perte de poids. La caféine augmente votre niveau de stress. Votre métabolisme ralentit alors et stimule le stockage des graisses.

2 Mangez des tomates ! Elles diminuent votre sensation de faim et votre envie de sucre.

3 Vous voulez (re)faire du sport en 2015 ? Commencez par marcher. Marcher stimule la destruction des graisses (lipolyse) et veille au début à ne pas surmener vos muscles et vos tendons pour éviter toute blessure.
 
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