Copy
Si no visulitzeu bé el mail cliqueu aquí
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
Web Fondistes
Web Fondistes
YouTube
YouTube
Vimeo
Vimeo
Fotografies
Fotografies
Suggerències i Cròniques
Suggerències i Cròniques
Wikiloc    Calendari    Promocions Fondistes Blanes       

Notícies i Informacions

Manel Quintanilla al Tor des Geants

Un Fondista estava present a la que segurament és la cursa més llarga i dura d'Europa, el Tor des Geants. La progressió d'en Manel al llarg de la cursa ha estat boníssima i sempre s'ha mantingut a prop dels 100 primers classificats. Finalment, la organització ha decidit cancelar la prova a causa de les males condicions meteorològiques (sobretot a causa de la neu) quan només havíen arribat 6 participants a meta. En el moment de la cancelació en Manel es trobava al quilòmetre 236 i en la posició 123.

Enhorabona per aquesta gran cursa! Ets un gegant per tots nosaltres!
 
 
Notícies dels socis a l'"Es Bufec"
 
Ens encantaria poder posar moltes més notícies sobre les curses a les quals participeu tots els socis dels Fondistes Blanes! Si voleu sortir-hi, només ens heu d'enviar alguna foto, els quilòmetres de la cursa i el vostre temps al mail del grup (fondistes@blanes.cat) i nosaltres us posarem a l'Es Bufec perquè tothom pugui descobrir totes les activitats que fem com a socis!
I si us animeu a fer una crònica passeu-nos-la i també la compartirem amb tothom!
 
Bones curses a tots! I molta sort a tots els que aneu a Ultra Pirineu aquest cap de setmana!

Activitats dels Fondistes

En Xavi Ripoll i en Tomàs Llorens Jr. han participat a la Transalpine-Run, una competició en parelles i per etapes creuant els Alps. Podeu llegir una extensa crònica al blog d'en Tomàs.

Articles d'interès

Carreras por Montanña

Llibre: "Entrenament per ultra-trail: com sobreviure a una cursa de llarga distància".


Llegiu entrevista a l'autor clicant aquí.

Corredor de Montaña

Respirar i córrer, córrer i respirar


Article sobre la respiració en curses de muntanya i també sobre si respirar pel nas o la boca i com evitar o eliminar el "flato" una vegada en tenim.

Podeu llegir-ho clicant aquí.

El vídeo del mes

GORE-TEX® Transalpine Run Day 1 | Behind the scenes
Vídeos mostrant el dia a dia de la Transalpine-Run: corredors, organització, etapes...
Copyright © 2015 Fondistes Blanes, Tots els drets reservats.
Esborrar-me de la llista    Actualitzar les preferències de subscripció 

Email Marketing Powered by Mailchimp