Новини от ИЗКУСТВОТО НА ИСТИНСКАТА ХРАНА, м. Март
View this email in your browser

Покана за здравословна ваканция с Галя и Диана

 
Готови ли сте за ново приключение през Юни?
 
Освен семинарите и срещите, чиито дати ще се приземят в пощенските ви кутии в близките седмици, едно събитие се планира малко по-отдалеч - ежегодната здравословна ваканция с Галя и Диана.

 

6 дни сред природата - будите се сред пеещи птици, тренирате преди закуска с готини хора; закусвате свежа и хубава храна. След това е време за преходи в планината, лекция, обяд.

Следобедите са за арт занимания с талантливата и пълна със страхотни идеи Диана и специални сесии Ресторативно Движение. Можете да се включите във всички занимания или само в тези, които ви харесват...изборът е ваш. След няколко изпълнени с грижа за себе си дни ще намерите нов заряд за работа, нова енергия за движение и вдъхновение да приготвяте страхотна храна! Тези дни са и специален шанс за лични коучинг сесии с Галя.


Ето и ориентировъчна програма на ваканцията :)

Родопска ваканция с Галя и Диана 
23- 28 Ð®Ð½Ð¸, 6 дни, 5 нощувки – добре дошли сте и с децата си

Примерна програма
60 мин сутрешна тренировка 
закуска
свободно време или преход сред природата
обяд
свободно време
арт занимания
лекция или тематично занимание Ресторативно Движение
вечеря
 
Теми на лекциите и специализираните занимания Ресторативно Движение:
”Човешкият часовник или как тялото и природата общуват за здраве.”
 â€œÐŸÑ€Ð°ÐºÑ‚ика релаксация за врат и рамене.”
“Стъпала, глезени и естествени повъхности.” – лекция в движение
 â€œÐšÐ°Ðº да разбираме и овладеем стрес реакциите на тялото.” – лекция и практика
 â€œÐŸÑ€Ð°ÐºÑ‚ика баланс и стабилност”
 â€œÐžÐ±Ñ€Ð°Ñ‚но в градската джунгла – предизвикателства и нова енергия за живот!”
 
Арт занимания:
Маслена живопис -"Родопски пейзаж"
Керамика – съдова керамика и магнити.
Филц- или иначе казано работа с вълна.
Декупаж. Техника за декориране на различни материали. Може да работим върху кутии, рамки за огледала, керамични чинии и фигурки.
Израборване на кукли от хартия и други подръчни материали.
 
Ваканцията ще се проведе в еко-селище Руминика, в областта на язовир Батак. Природата е вълшебна, храната родопска, поръчали сме страхотно време.
 
Цената включва целия престой: нощувки, 3 хранения дневно (менюто е планирано от Галя), тренировки, лекции, арт занимания, арт материали. Цената не включва единствено пътни разходи. Цена: 750 лв. Ако идвате с деца, за деца до 12 години се плаща 50% от цената на нощувка и храна. За деца под 4 години е безплатно. 

Предварително записване: до 30 Март на artofrealfood@gmail.com - просто ни драснете един ред, че имате интерес и ще ви държим в течение.

Готови ли сте да се потопите в една различна ваканция? Очакваме ви!
















ЗА ДА ВИДИТЕ ПОСЛЕДНАТА КРАСИВА И ВКУСНА РЕЦЕПТА ОТ НАС - ОТПРАВЕТЕ СЕ КЪМ САЙТА!

Благодарим ви, че сте наши приятели и партньори - бъдете здрави и до нови вкусни и здрави кулинарни срещи!

Галя и Диана
www.artofrealfood.com
facebook.com/artofrealfood
Copyright © *|2014|* *|Art of real food|*, All rights reserved.


Our mailing address is:
ИЗКУСТВОТО НА ИСТИНСКАТА ХРАНА
Via Serena
RSM, CA 92688

Add us to your address book


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

Email Marketing Powered by Mailchimp