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MEIN HERZENSWUNSCH FÜR DICH

Wenn du diese Zeilen liest, so hoffe ich, dass sie dir einen bewussten Moment bescheren zum Innehalten und Durchatmen, einen Moment, in dem du gute Wünsche zum Weihnachtsfest bewusst wirken lassen kannst. Nur für dich. Nimm dir Zeit und versuche, nicht schnell, schnell zwischen Tür und Angel den "100sten Weihnachts-Newsletter" zu öffnen und ihn nur flüchtig zu überfliegen...

Ich wünsche dir, dass du dir insbesondere in diesem so fordernden und ungewissen Jahr nun Zeit nimmst, um zurückzublicken auf die vergangenen Monate und zu reflektieren, was sie mit dir gemacht bzw. dir gebracht haben. Große und kleine Momente. Learnings aus Krisen und Entwicklungsschritte, die dich in deiner Größe haben reifen lassen. Berufliche Meilensteine oder persönliche Herzensmomente. Mit anderen Menschen oder ganz alleine in dir. Lass diese Erinnerungen noch einmal aufflackern und erkenne, dass all dies dein Jahr 2020 ausgemacht hat. Trotz Corona oder dank Corona. Vieles können wir erst im Nachhinein verstehen, manches jedoch nie. So wie es ist, so ist es gut.
Ich wünsche dir, dass du dieses Jahr in Frieden ausklingen lassen kannst. Ich wünsche dir, dass du Weihnachten - so besonders dieses Fest für viele ist - auch in seiner Einzigartigkeit in diesem Jahr sein lassen kannst. Vielleicht ein bisschen anders als sonst. Vielleicht ein bisschen weniger perfekt. Vielleicht mit etwas mehr Wehmut und Sehnsucht nach früher. Vielleicht ein bisschen intimer und stiller als sonst. Vielleicht aber auch einfach so, wie es ist. Im Vertrauen, dass alles so sein soll. Auch wenn vieles (noch) keinen Sinn ergibt.
Ich wünsche dir, dass du DICH feierst - für den Menschen, der du bist, für deine Leistungen in diesem Jahr, für deine Schritte und vor allem für dein Sein. Ich wünsche dir, dass du erkennst, wie wertvoll du bist - genau dort, wo du jetzt gerade bist. An diesem Platz in deinem Leben. An diesem aktuellen Ort. Mit diesen Menschen um dich. Ich wünsche dir, dass du dich selbst nicht vergisst vor lauter Geschenke an deine Liebsten. Ich wünsche dir, dass du zufrieden und dankbar und vor allem gesund bist. 


"Vielleicht sollten wir manchmal einfach das tun, was uns glücklich macht und nicht das, was vielleicht am besten ist"


So wünsche ich dir, dass du stets gut auf dein Herz hörst und dieser deiner Stimme folgst. Sie wird dir die Richtung weisen - auch wenn du manches Mal andere Wege gehen musst als gedacht und geplant, so wirst du mehr und mehr erkennen, was dir dein Leben damit sagen will. Und ab und zu darfst du dich auch überraschen lassen und vertrauen - dass es gut wird, so wie es sein soll. 

Das ist mein Weihnachtswunsch für dich, von Herzen!

ZEIT FÜR INSPIRATION - FRAGEN OHNE ANTWORT
 

  • Was bedeutet Weihnachten für dich?
  • Was ist deine schönste Weihnachtserinnerung aus deiner Kindheit?
  • Bei welchem Duft kommst du auch unter dem Jahr in Weihnachtsstimmung?
  • Kommt zu dir das Christkind oder der Weihnachtsmann (oder vielleicht jemand ganz anderes)?
  • Truthahn, Karpfen oder kreatives (vegetarisches) Weihnachtsmenü?
  • Stille Nacht oder Last Christmas?
  • Gibt es die Bescherung vor oder nach dem Essen?
  • Alle Jahre wieder oder doch alles anders dieses Jahr? Wie sehen die Weihnachtstage 2020 bei dir aus?
  • Geschenke - online bestellt, selbst gebastelt oder beim lokalen Händler gekauft?
  • Geschenkpapier - sorgsam öffnen & wiederverwenden oder aufreißen & wegschmeißen?
  • Welchen Weihnachtswunsch hast du für dich?
  • Welchen Menschen hättest du in diesen Tagen ganz besonders gern um dich?

... und was, wenn du diese Liste beliebig fortsetzt und dich jeden Tag mit einer Frage beschäftigst, die dir begegnet oder die du dir bewusst stellst?

"Fragen ohne Antwort" - inspiriert durch die Vogue!

Wenn du dir weitere Inspirationen für die aktuelle Zeit wünschst, dann stöbere doch in meinem Newsletter Archiv. Vielleicht ist eines der bisherigen Themen genau jetzt das richtige für dich!

Und wenn du Reise-Fernweh hast, dann lies doch in meinen Blog hinein. Hier habe ich unsere Weltreise 2018/2019 in Beiträge über die bereisten Länder und deren Einzig- & Eigenartigkeiten verpackt. Träume von Sehnsuchtsorten und tauch ein in unsere Abenteuergeschichten!

JULIA'S WEIHNACHTLICHES LEBKUCHEN GRANOLA

Die Frage nach den Geschenken kann ich ganz klar mit selbst gebastelt bzw. "homemade" beantworten. Dieses Jahr verschenke ich mein Lebkuchen Granola mit viel Zimt (weil mich das Gewürz einfach das ganze Jahr weihnachtlich fühlen lässt). Falls du auch noch ein Last Minute Geschenk brauchst, zaubere doch diese gesunde crunchy Variante. Du kannst es als Topping fürs Porridge oder Müsli, zum Obstsalat, übers Eis oder einfach pur zum Snacken genießen.
Was du für 1 Blech brauchst: 300g grobblättrige Haferflocken, 150g Nüsse sowie Samen nach Geschmack, 80g Kokosöl, 3 braune zergatschte Bananen zum Süßen, Lebkuchengewürz und eine große Prise Salz. Trockene Zutaten in die feuchten Zutaten einrühren, auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen und bei 180 Grad ca. 40 Minuten backen. Dabei die feuchte Masse alle 5 - 10 Minuten kurz umrühren, damit alle Seiten gleich braun und crunchy gebacken werden.
Der Duft in der Küche ist himmmmmmlisch ... und hilft bestimmt, um in Weihnachtsstimmung zu kommen.


Nun wünsche ich dir von Herzen FROHE WEIHNACHTEN und eine besinnliche, ruhige Zeit. Mit all dem, was dich erfüllt und glücklich macht. Erinnere dich: Viel im Moment sein, wenig im Morgen oder Vorgestern. Und denk an dein Herz, es kennt deine Wünsche und deinen Weg!

Ich freue mich auf ein Wiedersehen oder Wiederhören - wo auch immer, wann auch immer. Meine aktuellen Veranstaltungen findest du auf meiner Website bzw. im nächsten Newsletter, sobald alles wieder (besser) planbar ist. Mit Online Coaching bin ich immer für dich erreichbar.
Bis dahin bleiben wir verbunden. 

Eine herzliche Umarmung,
deine

               

 

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Mag. Julia Andorfer
Psychologin, Coach & Yogalehrerin
T 0664 4747782 I hello@juliaandorfer.com 

www.juliaandorfer.com






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